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SUMMARY:Cours n° 60 - Self défense (Krav Maga) au féminin
DESCRIPTION:*** Ce cours est désormais complet ***Par Gautier Aubert – Instructeur de self-défense \n\n\n\n\n\n\nLe Krav Maga est avant tout destiné à se défendre et la maîtrise de cette technique est à la portée de tout un chacun. Chaque cours comprend un échauffement dynamique\, des techniques de défense pure et un apprentissage à se déplacer dans l’espace. La pratique du Krav Maga renforce nettement la confiance en soi et développe la combativité. Des exercices cardio\, de réflexes et d’équilibre complètent la pratique. \n\n\n\nAtmosphère très conviviale.Tenue décontractée mais si possible pas de talons \n\n\n\n\n\n\n\nDate\n\n\n\n\n\n\n\nTarif\n\n\n\n\n\n\n\nResponsable UPVJ\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nLieu UPVJ
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SUMMARY:Cours n° 90 - Self-défense (Krav Maga) au féminin
DESCRIPTION:*** Ce cours est désormais complet *** \n\n\n\nPar Gautier Aubert – Instructeur de self-défense \n\n\n\n\n\n\nLe Krav Maga est avant tout destiné à se défendre et la maîtrise de cette technique est à la portée de tout un chacun. Chaque cours comprend un échauffement dynamique\, des techniques de défense pure et un apprentissage à se déplacer dans l’espace. La pratique du Krav Maga renforce nettement la confiance en soi et développe la combativité. Des exercices cardio\, de réflexes et d’équilibre complètent la pratique. \n\n\n\nAtmosphère très conviviale.Tenue décontractée mais si possible pas de talons \n\n\n\n\n\n\n\nDate\n\n\n\n\n\n\n\nTarif\n\n\n\n\n\n\n\nResponsable UPVJ\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nLieu UPVJ
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SUMMARY:Cours 20/21-110 - Découverte de la plongée
DESCRIPTION:Par Florent Fabris – PADI Open Water Scuba Instructor et responsable de la formation du Groupe de plongée de la Vallée de Joux (GPSLJ) \n\n\n\nPremier club du genre créé en Romandie\, le Groupe de plongée de la Vallée de Joux a été fondé en 1961 par Monsieur De Mestral et quelques acolytes (les vieux requins). A l’heure actuelle\, une quarantaine de membres\, dont vingt actifs\, se mouillent chaque année en toutes saisons et par tous les temps. \n\n\n\n\n\n\nNous nous réjouissons de vous faire découvrir le milieu fascinant de la plongée\, lors de cette soirée qui se fera en deux parties\, théorique et aquatique. \n\n\n\nUn certificat sera remis à chaque participant\, ainsi qu’un crédit pour une plongée 1er niveau de plongée PADI-OWD (open water diver limité à 18 m de fond). \n\n\n\nNotre club vous accueillera avec grand plaisir si vous décidiez de poursuivre votre formation. \n\n\n\n\n\n\n\nDate\n\n\n\n\n\n\n\nTarif\n\n\n\n\n\n\n\nResponsable UPVJ\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nLieu UPVJ
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